德國iF獎禮盒|2025端午伴手禮送禮首選

為什麼清明時節適合調整飲食?



為什麼清明時節適合調整飲食?

A: 清明時節「萬物初長,陽氣升發」,身體代謝變快,適合吃五穀雜糧如糙米、燕麥、紅豆等,幫助補充能量、提升活力!

#清明養生 #五穀營養 #健康飲食

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