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【節氣飲食】春分如何透過 飲食去濕氣？


 

春分如何透過飲食去濕氣？
A: 均衡攝取糙米、紅豆、薏仁、燕麥等五穀，能幫助去濕、護肺、養肝，順應節氣調整身體狀態，讓春天更健康！
 #春季保養 #五穀均衡 #春分飲食
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